Менять пломбы больно?

не больно. сейчас зубы лечат с анастезией.

Световая пломба не плохая, менять не больно, сейчас анастезия есть хорошая!

могу сказать со 100% увереностью что это небольно, просто неприятно и всё.
тебе просто в зёбе сверлят отверстие и вставляют пломбу похожую на бетон)

Если зуб еще живой, то не больнее, чем было эту пломбу ставить. Если первый раз было больно, то попроси укольчик: )
Если в первый раз ставили и удали нерв, то вообще никак: ) Нерва, кот. чувствовал боль уже нет: )
А пломбы говорят, лучше световые. Да стоматолог сам расскажет чем они отличаются: ) Не парься:)

нет, не больно