Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

как преодолеть страх и чувствовать себя уверенно перед дракой?

Павлик Знаток (440), закрыт 8 лет назад
завтра я буду разбираться 1 на 1 с одним парнем, ему 19, мне 17 я не знаю какой он по силе, по телосложению мы примерно одинаковы.
Я год занимался кикбоксингом, но в реальных драках еще не участвовал.
Немного боюсь, как преодолеть страх?
Лучший ответ
кот баюн Искусственный Интеллект (255801) 8 лет назад
Сразу бей первым без подготовки, что бы у тебя не было времени на страх. И злость в данном случае не помошница. Удачи в первом боевом крещении))))
Остальные ответы
Зима Мыслитель (8755) 8 лет назад
представить себя в ситуации, в которой Вы что-то делаете очень качественно, уверенно и спокойно (например завариваете чай, играете на пианино, или катаетесь на лыжах-то что Вам ближе) и проникнуться этим состоянием. В восточных единоборствах есть такой способ перед боем с сильным противником. Бывает так, что такой противник сам отказывается от боя, почувствовав внутреннюю уверенность соперника. Удачи!
Векторович Просветленный (26097) 8 лет назад
Только опытным путём. Я до армии почти не дрался, да и не любил драки даже наблюдать, как то страшно было не даже за себя, а в какой-то степени за апонента, ещё сломаешь ему что-нибудь, ну всё в этом плане.
В армию сходил, через пол года, как шакальё уже - Ум, драка-драка и хочется поучавствовать. Всех цепляешь, как что сразу бычка включается, просто хочется кому нибудь разбить рожу. И когда дерёшся, уже похер на последствия, главное забить, втоптать. Драться нужно до тех пор пока не начнут растаскивать, никогда нельзя останавливаться, даже когда апонент сильнее тебя. Если стушуешь - это ярлык гомика. Хотя, если человек адекватный, ему хватит парочки крепких осаживающих ударов. Вобщем не жди когда тебе первому дадут в рожу, бей первым, со всей силой, получи от этого удовольствие.
Почта подполья Гуру (3550) 8 лет назад
Когда один на один, это нормально! Никто не мешает! Мне однажды пришлось против четверых ровесников. Я был немного выпивший, мне было по барабану, какая то психическая ярость включилась. Я всех раздербанил, потом всех лежачих ногами допинал, они бессознания остались лежать, а может и сдохли. Мы не знакомы были, ночью было.
А в твоём случае, всё заранее информировано, противника знаешь, 1 на 1. Замочи его просто и всё. Главное нос защищай, нос легко ломается - испытывал на одном чуваке))
Behemoth Мастер (1458) 8 лет назад
представь, что ты побит и унижен при всех своим недругом,
представь, как тебе от этого стыдно,
стыдно за свою трусость, за то что ты дал себя победить,
вместо того чтобы смело броситься в драку и гордиться после этого своей победой. .
выбор за тобой...
Источник: Удачи!
Добавляйтесь в друзья!)) Мастер (2049) 8 лет назад
Кунгфу в чистом виде.. . -чтоб перестать думать о себе, нужно отстраниться от понятия - "Я тело" и довериться приобретённым навыкам, инстинктам того, кто является твоим телом по сути. А ты тот кто живёт в нём и просто наблюдает растворившись в окружающей тебя реальности. Тогда становятся реальными вещи совершенно не реальные! ) Стань короче джедаем))
Натали Просветленный (25994) 8 лет назад
Все будет нормально. Ты не должен испытывать жалость к противнику. Страх преодолеть помогает взгляд - смотри ему в лоб, в область третьего глаза.
Ты справишься:)
Елена Мастер (2470) 8 лет назад
Господи.. . А как-нибудь без этого можно обойтись... (((
- S M S - Мыслитель (8834) 8 лет назад
драка всегда успеете, можешь твоей речью его победи, чтобы он понял свою ошибку и разошли, не важно кто сильный физический, важно где правда, может ты прав+тебе морду набьют, как ты выйдешь от этой моральной войны? а если он хитрый еще и воткнет! ради чего-уйти оно этого стоит? драка это неумный и неокончательный способ решать проблему!
Антонио Бандерас Искусственный Интеллект (125268) 8 лет назад
От страха ты не когда не избавишься, дерись хоть каждый день )) в тот день как пропадет страх, можешь спокойно идти лечить голову) )
Единственное что дает чувство уверенности, это наработанные рефлексы, что отрабатываются в спорт зале.
И еще один совет от драчуна - драчуну) ) сумеешь морально подавить противника, считай что на 70% бой выигран) )
Но и сам не ведись на словесный развод) ) отсюда и выражение " Иметь Душок"
Если ты занимался Кикбоксингом знать должны остаться наработанные рефлексы, НЕ СЛУШАЙ МОЗГ СЛУШАЙ СВОЕ ТЕЛО ))
Источник: Удачи))
Сергей Дергунов Профи (828) 8 лет назад
Страх пройдет после драки, негативные эмоции складываются от нехватки информации. В твоем случае страх - абсолютно естественная реакция. Адреналин помогает физ. нагрузкам, главное чрезмерно не бояться.
Кирилл Данилов Ученик (174) 3 года назад
Вот я если меня выбесить, то лучше сразу убегать... Перед дракой всегда будут сыпаться в твой адрес всякие оскорбления, я вот вслушиваюсь и меня начинает трести от бешенства и... ТЫЩ ТЫЩ ТЫЩ. и всё)) Но лучше придерживайся правилам написанных выше!
артём щетников Ученик (228) 2 года назад
это очень легко. Постарайтесь проиграть в уме наиболее худший сценарий развития такой ситуации: представляйте, как он просто избивает вас и как нехорошо отзывается о вас и ваших близких, смеясь вам в лицо. В общем, смоделируйте весьма ужасную ситуацию, что противник чуть ли не отправляет вас в мир иной. Зачем это надо? Все просто! Это психологическое воздействие на свою нервную систему, которое, безусловно, пробудит в вас настоящего зверя, вызовет нешуточную ярость! Скорее всего, после такой самонакрутки у вас случится нервный срыв - и внутренний зверь, сидевший внутри, сделает все сам!
Похожие вопросы
Также спрашивают