чем лучше лечить лезущие волосы?

Если применять народные рецепты, то я знаю только один проверенный мамой моего мужа. Надо мыть голову ржаным хлебом. У нее тоже начались проблемы с волосами, волосы были тонкие, ломкие и выпадали, а через полгода они уже до пояса были и блестящие такие, густые. Рецепт следующий: ржаной хлеб режешь на кубики и заливаешь 2 литрами кипятка, настаиваешь, затем размешиваешь до каши и втираешь в волосы и кожу головы примернь минут 5, затем смываешь теплой водой. Не перед этой процедурой ни потом голову шампунем мыть не надо. И так каждый день хотя бы месяц, а лучше и больше. А вот моя мама делает маски для волос из кефира, причем не свежего, а лучше если он денек постоит при комнатной температуре. Она вот уже лет наверное 30 обесцвечивает волосы и проблем пока с волосами (тьфу - тьфу) не было.