Сильное растяжение связок голеностопа.

Question

Сильное растяжение связок голеностопа.

Тьяго Алькантара Знаток (361), закрыт 12 лет назад

Прошло 13 дней с момента травмы (играли в баскетбол, выпрыгнул, приземлился на подставленную ногу).
7 дней назад травматолог порекомендовал наложить гипс.. Сегодня гипс сняли.. Могу наступать на ногу, но стопа и пальцы плохо работают, чувствую, что движения сильно ограничены + отек до сих пор остаётся (от пальцев до пятки).. с двух сторон были кровоподтёки-синяки.. сейчас только на одной стороне.. Возможно ли что-то серьёзное? Или просто нужно больше времени для заживления?
Можно ли делать физиотерапию и прогревание при сохранившейся опухлости?
Спасибо!

Дополнен 12 лет назад

опухоль относительно первых дней уменьшилась, но остается значительной!

Дополнен 12 лет назад

Благодарю!

Answer 1

Если кровоподтёки - то было, скорее всего, не растяжение, а надрыв связок и микротравмы сосудов. Отёк пройдёт со временем, ограниченная подвижность вполне объяснима - отёк. Травмы голеностопа вообще довольно долго дают о себе знать, потому что травмированный сустав постоянно испытывает нагрузку. Прогревание Вам сейчас явно не нужно. Посмотрите в течение нескольких дней, как поведет себя нога - если опухоль начнёт спадать, значит, всё в порядке, нужно только время

Answer 2

моя мысль: дать немного времени.... потому что это не шутки.. . не напрягать ногу... купить мазь или крем, который снимает боль и воспаление... и лучше отдохнуть подольше.. .
если ужэ ступаеш я думаю слишком сложного нету ничего.