нет месячных полмесяца. как вызвать?

уже испробовала всякие народные методы,чуть ли не каждый день парю ноги в воде 42 градуса с горчицей, принимала горячую ванну тоже 42 градуса, так что аж плохо было. после этого был секс. и без толку все это. остается уже себе травы заваривать, всякую пижму там. но насколько это подействует раз горячие ванны не действуют.

насчет беременности, думаю врядили, т.к во-первых от эксперементов с горячими ваннами давно бы уже все прервалось, потом я постоянно таскаю на руках тяжести и своих детей, позавчера с работы тащила тяжелую сумку 2 км,
в третьих признаков беременности не наблюдается, ни тошноты, ни определенных пристрастий в еде, ни реакций на запахи.
наоборот больше признаков того что вот вот наступят месячные, периодически потягивает живот но не сильно, прыщи на подбородке(как это обычно бывает у меня перед М) жрать охота(насколько помню при беременности аппетит пропадал)
только вот почему задержка? валю пока все на стресс который я пережила с переменой работой(нашу компанию закрыли, у меня даже истерики были)и так не успокоилась пока на новую работу не вышла. и результат-задержка. как вызвать месячные.

к врачу пока пойти не могу, все таки только на работу вышла и так там еще на птичьих правах чтоб отпрашиваться