Болит спина что делать?

Question

volzhskaia · Accepted Answer

Массаж, самомассаж.. На коврик прямо сейчас, обхватите руками колени и прокатите позвоночник по твёрдому , словно вы качаетесь вперёд назад. помогает...

anna_197 · Answer

конечно, ко врачу! но если причина не в болезни (у меня начинала болеть спина и плечи от продолжительной работы за компом), то мне очень помогает бассейн. даже раза в неделю достаточно:)

gegine_grigorian · Answer

сходить к врачу!!!

sin_2 · Answer

масцаж))

vasilii_chizhikov · Answer

лечить. без рентгеновских снимках никаким шарлатанам-массажистам не разрешать с собой ничего делать. выдявят грыжу - будет еще хуже.

oro_1 · Answer

Сходить в баню-сауну. После этого замотать поясницу шерстяным шарфом и лечь спать. Будьте здоровы!

vasilii_31 · Answer

звони 911

mariia_rusanova · Answer

Меньше работать

glossy · Answer

димексидом помазать и побольше хрящиков и холодца есть

greniamin · Answer

Лечить. Причину у врача узнать. Если позвоночник спи на твердом. А если почки к врачу

user_5465 · Answer

гимнастику

adelaida_shpitser · Answer

Сходить в поликлинику!За одно больничный дадут)))))))))))))

slimka_1 · Answer

лечится!!!!