Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
19лет
Изменено

Болит спина что делать?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
19лет

Массаж, самомассаж.. На коврик прямо сейчас, обхватите руками колени и прокатите позвоночник по твёрдому , словно вы качаетесь вперёд назад. помогает...

Аватар пользователя
Знаток
19лет

конечно, ко врачу! но если причина не в болезни (у меня начинала болеть спина и плечи от продолжительной работы за компом), то мне очень помогает бассейн. даже раза в неделю достаточно:)

Аватар пользователя
Ученик
19лет

сходить к врачу!!!

Аватар пользователя
Ученик
19лет

масцаж))

Аватар пользователя
Мастер
19лет

лечить. без рентгеновских снимках никаким шарлатанам-массажистам не разрешать с собой ничего делать. выдявят грыжу - будет еще хуже.