О обруче или хула-хупе... Можно ли с его помощью похудеть?

можно! крутить его надо не менее 15 минут (подряд) в день. Лучше, чтоб он был с шариками (пупырышками) с внутренней стороны, тогда эффект наступит раньше! + он помогает сделать кожу живота более упругой!