Пользователь удален
Мастер
(1304)
17 лет назад
Моей бывшей начальние помогло. Но она ела меньше котенка и была от этого очень нервной. Лучше диета Джулии Робертс -утром стакан кефира, обед - картошка, вечером чего-нибудь молочное. Я сама так питалась, не зная, что это диета. просто так хотела. В неделю теряла по 2-3 кг. Потом стала питаться более разнообразнее. Итак, слава Богу вес нормальный. Допускаются яблоки, капуста, маслины, свежий перец, овощные супы, морковь. Сладости и хлеб исключаются вообще. Ешьте свежую капусту перед едой - аппетит как рукой снимает.
Y.S.I.
Мастер
(1696)
17 лет назад
Я сидела на ней наверное,месяцев семь..Результат - 2 кг....
Плюс,она не реальна,если живёшь с мужчиной-запах изо рта просто отвратителен(мясо,разлагаясь,гниёт в кишечнике) плюс запоры очень жуткие..\извиняюсь за подробности..Последние месяца два я не питалась,а мучалась...
Затем в один прекрасный день плюнула и стала есть овощи-фрукты в огромных количествах..Сладкое,копчёное ,мучное,хлеб,рис-гречку,бананы,свинину-говядину(красное,то есть,мясо) исключила полностью.Подсолнечное мало заменила оливковым.
С размера эль перешла на размер эм...
Хотя моя мама при этом скинула 10 кг на кремлёвке...
Пробуйте!!