Esli eda 4isto dly jen6in i dly muj4in?
i esli est takay eda v 4em doljno bit rasnitsy?
Все мы люди - это очень важно понять, и поэтому во многом схожи.
Мужчины и женщины нуждаются в разной колорийности пищи, потому что по-разному расходуют энергию. Мужчины крайне расточительны. :-)
И женщинам и мужчинам нужно заботится не только о калориях, но и о макро- и микро- элементах. Однако в разные периоды жизни бывают особенности.
Например во время беременности, родов и кормления женщинам нужны эти минреральные вещества в двойном количестве. В первую очередь - кальций. Стало быть - в повседневном рационе творог и холодец.
Мужчинам, со спермой теряющим огромное количество цинка нужно заботться о его пополнении.
Недаром Казанова ежедневно съедал по нескольку порций устриц. Цинк - это морепродукты (свежие) и бобовые.
Кушайте на здоровье!
Для мужчины лучше всего подходит женщина.
А для женщины мужчина.
Кажется белые и зелёные лучше кушать женшинам, они тестероны вырабатывают, а жёлтые и красные мужчинам, это про овощи. А вот всякие там гамбургеры, чисбургеры лучше никому не ест.