как избавиться от "шпоры"на ноге

Лучше всего это сделает профессиональная педикюрша, но не в обычной парикмахерской, а в косметологической клинике. Я видела как удаляли очень застарелые шпоры даже у старушек. Попробуйте. И наверное вам нужно сменить обувь, т.к. из-за неудобной обуви чаще всего это и образуется. Удачи вам!