устаю в школе.

Пей витамины, меньше сиди в интернете, свежий воздух, спорт.

Никак, у меня такая же хрень. Но можешь поробовать валить с 6 урока, мне помогает!

Главная причина, как я понимаю, что ты поздно ложишься спать. Организма накапливает усталость. Попробуй пораньше ложится спать (до 12 часов). Попей 1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, Принимать в соответствии с инструкцией.
2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей) . 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.
3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение.
Если усталость не проходит. то сходи к педиатру. Пусть возьмут анализ крови. Это может понижен гемоглобин. Пей тогда гранатовый сок. И витаминки, которые тебе выпишут.
Удачи)

пей витамины, меньше сиди за компьютером, больше гуляй - это общие рекомендации, если очень сильно устаешь без причины, лучше скажи родителям или сама сходи к врачу! вообще, это могут быть глисты -_-

Советы:
1 Завтракать перед школой
2 Обязательно кушать в школе, не учить на переменах и двигаться.
3 После школы отдохнуть часок, и на свежий воздух.
4 Вечером в интернете час, полтора, и не более ( очень утомляет мозг и зрение)

у меня также )) я ваще устаю...

у меня идеальный образ жизни и таже херня. 9-10 часов сплю.