Как бороться с наваждением?

Question

Как бороться с наваждением?

Театр Мыслей Оракул (58109), закрыт 12 лет назад

Я не знаю как это назвать, кроме как наваждение...
Я не могу думать ни о чём другом, кроме как об одном человеке....Мы знакомы несколько месяцев и он всегда мне нравился, но последнюю, наверное, неделю (или две, я не знаю) он постоянно в моей голове...
Я всё это время была озадачена и занята своим переездом (и сейчас мне есть чем заняться - раскладываю вещи, навожу порядок), но всё равно я постоянно думаю только о нём... Говорят физические упражнения помогают? Бряхня - я отжимаюсь и качаю пресс до изнеможения и не это не мешает мне о нём думать (хотя делаю я это не ради него, я всегда это делала). Я даже накраситься не могу в последнее время так, как делала это обычно - я выкладываю перед собой всю косметику (хотя обычно я заранее знаю, что мне понадобится и всё не достаю) и в итоге я крашусь как-то не так, как обычно (подруга говорит, что красиво, но я так раньше не красилась никогда)....
У меня какие-то приступы "любятины" к нему : охота обнять, потискать (в хорошем смысле), но сказать мне ему по этому поводу нечего - я уже написала ему однажды в отчаянии (с мыслями, что лучше жалеть о том, что сделала , чем о том, на что не решилась) , что влюбилась в него, на что он ответил, что не хотел, чтоб так получилось....
Поэтому надо как-то гнать эти, наваждающие мой мозг, мысли , но вот КАК?

Answer 1

Здравствуйте
Такой личный вопрос
Вы знаете
Мой совет.... не нужно этому сопротивляться
Не нужно пытаться из себя это чувство как то искусственно изъять
Оно родилось
Разве это не прекрасно... .
Он не хотел.... да они никогда не хотели, собственно
То, что вы чувствуете, живёте, любите... .
Это по настоящему
Это всерьёз
И только это имеет значение
Если не можешь изменить ситуацию
Измени отношение к ней
У меня похожая ситуация
И я тоже сказала о своих чувствах
И я дала ему (чувству) шанс просто быть
Шанс расти или умереть
И будь что будет

Мне бы только хотелось, чтобы

(Я банальность скажу, прости)

Солнце самой высокой пробы

Озаряло твои пути.

Мне бы вот разрешили только

Теплым ветром, из-за угла,

Целовать тебя нежно в челку

Цвета воронова крыла.

Мне бы только не ляпнуть в шутку -

Удержаться и промолчать,

Не сказав никому, как жутко

И смешно по тебе скучать. (с)

Answer 2

чем больше будешь гнать, тем крепче привяжешь себя, начни с того, он тебя не любит, значит, унижаться бесполезно, попытайся стать необходимой, но для этого надо время

Answer 3

Присоединяясь к Екатерине, могу только добавить, что в самом крайнем безперспективном случае, вам для меньших же душевных потерь, стоило бы научиться контролировать свои мысли, т. е. - попытаться управлять ими, и ставить "железный блок" там, где внутреннее безмолвие, либо мысленное отвлечение от этой "темы" будет менее энергозатратным. . Есть множество хороших психотехник, и что удивительно - они работают. Ну это уже не самый радужный вариант, поэтому и в заправду попробуйте стать НЕОБХОДИМОЙ.