подскажите пожалуйста где можно скачать бесплатно книгу Маргариты Королевой "Похудеть навсегда"

Она специалист -диетолог? Похудеть можно до почти скелетного состояния, но последствия будут плохи. ПЫ СЫ глянул - она диетолог, с большей частью советов можно согласиться - не со всем, но где физическая активность??

всё это ерунда пока не изменишь образ жизни