ходить на массаж. . в баню хорошо. . в кедровую бочку. . в лес. . на шашлыки. . хорошо купить дачу. . завести друга (подругу) и жить поживать добра наживать ..
можно ещё заняться йогой или цигун. . ездить по разным странам. . \можно все совмещать. .
лучше движение. . жизнь - это состояние активности. .
найти себе интересное занятие, подходящую работу. .
делать то что нравиться. . стать тем кем хочешь (по возможности. потому что в жизни все таки много трудностей) а все остальное приложиться. .
и делать зарядку. хотя бы 5 минут в день. это очень настраивает хорошо. .
http://www.youtube.com/watch?v=mcKU7UMBogI Метод "Ключ". Олимпийские игры. Китай
http://blip.tv/health-by-nature/episode-2636627 чудеса исцеления