Искра*
Оракул
(55798)
11 лет назад
посидеть пару часов в солёной ванне с зажжеными свечами вокруг :)) полностью не поможет, но на время облегчение даст ). а если серьезно - сам с себя только тот снять может, кто имеет к этой области знаний доступ и кое-что умеет. простой чел сам - это ну очень редко и терпения или сил не хватит.