Сходи к врачу! Или к диетологу, не знаю к кому с этим обратиться лучше! И потом соблюдай диету :)
Вот тебе пример) ) Если есть ты вконтакте, я могу ссылку на группу скинуть, там фото до и после, можно почитать отзывы и спросить совета диеты у самих похудевших