Лентос
Профи
(591)
11 лет назад
Ходила на психологический аутотреннинг, понравилось, расслабляет хорошо и нервы успокаивает. Самочувствие улучшает) Для себя слушаю аудиокниги по психологии, вроде Дейла Карнеги. Нахожу для себя много полезного и интересного! Так что советую пробовать для себя что-то новое: -)
Если ходили, то понравилось ли Вам?
А особенно интересно если вы хотели, но не пошли. Расскажите почему!