как сказать родителям, что хочу братика или сестричку?

Обычно прямо спросить само действенно. сесть и поговорить с родителями думают ли они ещё о детях.

Начни из далека, например, про низкую рождаемость в стране.

Прямо скажи!
Или попроси маму лечь с тобой спать, ночью и поговорите/(очень действенный способ). Всегда так делала. Папа-лучшая подруга мамы, папа уже на утро в курсе всего будет, мама обязательно папе расскажет). Я так сделала... и вот теперь у меня, уже почти 10 лет как, имеется сестренка :D

а почему тебе одиноко? у тебя что друзей нет???

чтобы не было грустно и одиноко - найди себе друзей и какое-нибудь занятие по душе (хобби) !
А братик или сестрёнка - это не игрушки! Тем более, что у вас будет такая разница большая в возрасте, что вряд ли тебе станет с ними веселее)

Если сейчас ты единственный ребенок и не знаешь КАК СКАЗАТЬ.. . то после рождения второго ребенка, ты вообще чужая станешь в этой семье.. . или нянькой...

мой тебе совет: не напрягай родителей!!! !
знаешь мой сынок которому 7 лет, тоже просит братика или сестрёнку, но как объяснить что мама боится оставить его сиротой? может и у тебя родители боятся тебе рассказать все обстоятельства?

а ты не бойся. просто подойди и скажи, родители, когда у меня появится братик или сестричка?

Прямым текстом скажи. Нечего бояться, раз сами уже спрашивали.