Принимая льняное масло утром натощак, через сколько минут можно пить воду?

пить
натощак
т. е. вы сначала пьете 2 ст. горячей воды (для запуска метаболизма)
через 5-10 мин ---1 ст ложку масла (начинать можно с чайной)
НЕ ЗАПИВАТЬ
через 15 мин можно пить воду
ЗАВТРАКАТЬ через 40 мин после масла

либо
также с утра натощак но 1 чайная ложка
а 2-я чайная ложка 1 ч до сна
перед этим 3 часа не есть
за 15 минут до масла выпить воды
НЕ ЗАПИВАТЬ
выводит токсины\шлаки из организма.

т. е. либо пьете утром либо пьете 2 раза в день.