Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

У меня с дества идиотская привычка грызть ногти

Знаток (415), закрыт 12 лет назад
Пальцы в плохом состоянии, приходится их прятать.

Но не могу я отвыкнуть! Стоит мне немного занервничать - я себя уже не контролирую, отгрызаю все "до мяса".

4 или 5 раз заставляла себя взять себя в руки, по месяц не гразла, отращивала красивые ногти. Но они тут же начинали слоиться или делать мягкими, храпкими. А у м%E
Дополнен 12 лет назад
А у меня какая-то мания - только вижу, что ноготь слоится или ломаться начинает, прямо не могу себя сдержать - продолжаю его обкусывать.
Или даже если с этим справлюсь, то, например, наступает сессия. Ничего не выучил, сидишь перед аудиторией и уже плевать тебе на хороший маникюр, на все плевать, один нервы и мечты "вот сдать бы и как хорошо было бы".
В последнее время у меня появилось две сложные работы, очень сильно устаю, очень много страссов. Не получается уже даже отращивать, отгрызаю, сама того не замечаю.
Дополнен 12 лет назад
Купила гоький лак, но тоже не могу - начинаю теребить пальцы и отдирать его и все по новой...
Что делать в такой ситуации? Как себя заставить? Может, к психологу пойти?
Помогают только накладный ногти - их не отгрызть, но быстро надоедают.
Или нарастить ногти (хотя это дорого). Или мазать чем-то таким, чтобы даже ко рту не подносить?
Дополнен 12 лет назад
Буду очень благодарна за советы...
Дополнен 12 лет назад
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ОТВЕТЫ!

Но в том то и дело, что лаки пробовала - на пару дней (пока лак держится) я тоже могу держаться, а потом сраваюсь.
Надо как-то стойкую привычку выработать не кусать.
Дополнен 12 лет назад
Спасибо, перец - интересная идея :)
Дополнен 12 лет назад
Ольга Абрамова, так это уже в дурную привычку перешло. Я грызу не только когда нервничаю, но и когда все в порядке, но просто потеряю за собой контроль. Это как некоторые ручки грызут. Раньше меня мама все время одергивала, щас одна живу, некому следить :)
Лучший ответ
Остальные ответы
Похожие вопросы
Также спрашивают