я на диете.. можно ли на ночь пить молоко и кефир? и вообще в каких количествах можно употреблять эти продукты за день?

Question

анютка Мастер (1493), закрыт 14 лет назад

Answer 1

Аня Мастер (1328) 14 лет назад

кефир 1%

Answer 2

о.2 стакан кёфира после 6:00,а молоко категарично запрещено

Answer 3

кефир за полчаса до сна можно,а вот молоко я не пью,поэтому не знаю

Answer 4

можно в любых количествах.
ну или пока не опъянеешь ))

Answer 5

Кефир вечером вообще полезно пить, а на диете как раз то что нужно, только 1%

Answer 6

Natusy Мудрец (12984) 14 лет назад

Answer 7

Пользователь удален Профи (575) 14 лет назад

молоко оно жирное, а во кефир можно!