Arisu_Tsukiko
Мастер
(1738)
11 лет назад
ешь до 12 - 14 часов дня. не большими порциями, т. к. там действительно сахара много.
Вообще советую, что худеть выбирай продукты с низким ГИ. ну или со средним
Кирилл Плетнев
Профи
(978)
11 лет назад
В винограде очень много углеводов, поэтому он прекрасно справляется с чувством голода. Толстеют от винограда только в том случае, если употреблять его много
Лира
Ученик
(173)
11 лет назад
Насколько я знаю, при диете или поддержании веса советуют есть зеленый виноград, который немного кисловатый так как в черном содержится много сахара...
оО_Оо
Мыслитель
(7448)
11 лет назад
Если лопать его после 12-ти дня, то да толстеют. В нём очень много глюкозы. Во второй половине дня всё откладывается в проблемные места. Так что смело на завтрак ...