San4ess
Знаток
(494)
16 лет назад
Занимайся лучше спортом, для эффективного похудания в любом случае надо мышечную массу развивать, а так ты лишь на время получишь некий эффект.
Anny
Гуру
(3102)
16 лет назад
да бесполезны все эти таблетки. И даже вредны иногда. Некоторые из них могут согнать только воду, получишь обезвоживание, некоторые отбивают аппетит, что тоже не выход. Потом вооще нормально есть не сможешь. Да и вообще это метод такой, для трутней.
Хочешь похудеть - займись уже спортом. Перестань есть после 18 вечера. Устраивай разгрузочные дни с одними фруктами. И не надо будет такие вопросы задавать
Бабуля
Профи
(766)
16 лет назад
Таблетки для похудания, если эффективные, содержат червей - паразитов. Потом замучаешься выгонять их из кишечника. А если пролезут в печень - все! Хана!
Svetic
Мастер
(1234)
16 лет назад
Как врач по здоровому образу жизни хочу сказать, что таблетки - ерунда. Нужно менять образ жизни - пересмотреть питание, не есть после 19-00, заниматься физической активностью, найти хобби и т. д. А с таблетками только хуже становится, я через это прошла. Найти мотивацию для похудения, такую, чтобы хватило сил и воли на все.
BiBi666
Ученик
(117)
16 лет назад
Таблетки для похудения? Чушь! Лучше не есть после 6-7 часов вечера и с фигурой будет все в порядке, а если уж очень хочется покушать вечером, то лучше съесть яблоко или апельсинку. И во время еды съедать 50% того что у вас на тарелке и конечно же СПОРТ. Со временем и обретете фигуру о какой мечтаете.