можно ли есть лаваш вместо хлеба при похудении?

да, это полезно)

нет нельзя

Ещё лучше завернуть в него кусок свинины, тогда точно похудеешь :)

нет. любой хлеб вреден, кроме бездрожевого

неаа ни в коем случаи!

Если есть умеренно, то конечно можно) Бездрожжевой лаваш сам по себе полезен. Сама последнее время перешла на него. Ем по чуть, хотя худею сейчас. у меня нет какой то строгой диеты, просто исключила кое какие продукты, а все остальное по чуть. Итог-4 кг. за месяц, при том, что был один срыв.

то же самое

а лаваш - это не хлеб????

Я люблю делать домашнюю Шаурму с куриной грудкой и овощами, но сейчас на диете и это тяжеловато... Зато придумала низкокалорийный классный горячий десерт из лаваша - нужно в смоченный водой лаваш ( мокрыми руками ) завернуть свежие или свежемороженые ягоды ( можно смазать сметаной лаваш - вариант для не худеющих ) аккуратно завернуть и положить на горячую сухую сковороду, подсушить с двух сторон. Можно также завернуть в лаваш треугольничек сыра.

Нужно даже, там меньше калорий, и полезнее