Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск
Лидеры категории
алекс алекс
Искусственный Интеллект
Алёна Алёна
Высший разум
сам суньг сам суньг
Искусственный Интеллект
GWAR Loony Наталья Балбуцкая vento •••

Можно ли есть миндаль при диете?

Мастер (1538), на голосовании 2 года назад
Голосование за лучший ответ
конечно можно, если в небольшом количестве
все орехи очень калорийны, помните это
Ешь, но только все орехи жирные и калорийные.
только немного
ЮЛИЯ ХАБАРОВАМастер (1538) 2 года назад
100 гр в день это много?
Катерина ))) Профи (700) столько можно
можно все, но в меру. взять себе это за правило и придерживаться его всю жизнь
на диете можно все, другой вопрос в каких количествах..
можно только если 1 штучку)
нужно. в нем магний. нервы на месте будут. если есть 6 штук в день, то это будет суточная доза магния для человека. почитайте Диетолога Ковалькова. могу выслать книгу.
не советую! он дико жирный и калорийный
Они полезны, но калорийны, так что не более 4-5 штук и лучше с утра добавляя во что нибудь или как перекус.
можно, но очень мало
Похожие вопросы
Также спрашивают