Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
18лет
Изменено

Люди, после тренажерного зала и бассейна можно сидеть в сауне?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

Не тока можно, но и нужно, но мне больше нравится после тренажерного зала чередовать бассейн с сауной. Так быстрее мышцы отдыхают, да и не так скучно в бассейне круги наматывать.

Аватар пользователя
Мастер
18лет

После и перед бассейном можно,100%,а вот насчет тренажерного зала незнаю,но могу предположить ,что перед тренажеркой можно сходить,мышцы прогреть!

Аватар пользователя
Мастер
18лет

если хватает сил и желания - можно
но вообще сауна принимается только раз в неделю...лучше чередуй дни занятий