12 лет назад
Глутаминовая кислота в спорте
Здоровья добрым людям.
Занимаюсь активным видом спорта. Тренер посоветовал месячный курс глутаминовой кислоты. Купил в таблетках. Как принимать данный препарат?
Заранее спасибо.
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Ешь 2-5 грамм утром, 2-5 грамм до/после трены и можно ещё 2-5 грамм перед сном.
работает от 20 г/день... но нужен глутамин... глутаминовая кислота не гашоная... в таких дозах будет революция в животе...