при занятиях штангой и гантелями нарушается рост? и вобще как влияет это на позвоночник и рост?

лучше серьёзно заниматься начинать не раньше чем в 15 лет.
при правильных занятиях только польза.

Если соблюдать правильную технику - то влияние можно свести к минимуму, если еще хорошо разминаться и висеть на турнике после тренировки. Старайтесь избегать несимметричных упражнений: когда что-то делаете гантелями по очереди, а не синхронно.

Все зависит от того когда начинать заниматься.Гантели на это не действуют а вот штанга может существенно затормозить рост если начать занятия в период роста.На позвоночник дается большая нагрузка поэтому надо начинать с малого.И вдальнейшем придерживаться той нагрузки которую способен выдержать ваш организм.не стоит ради картинных мускулов причинять себе вред и потом с ходить держась за спину и стонать от сильных болей.Это того не стоит