Стоит ли бегать зимой? И в чем заключаются плюсы и минусы зимнего бега.

Я бегаю на лыжах в лесу... Считаю, что намного интереснее и эффективнее кататься на лыжах...

Зимой разогреваться стоит ещё дома минут 10-15.
Одеваться по погоде. начинать и заканчивать не спеша.
Иногда бывает так скользко или столько снега что очень трудно бежать.
http://www.42km.ru/items/cat42
http://imrunning.ru/
http://runmoscow.com/training
http://geekrunner.org/

Зимой лучше лыжи..