Скачала на торентино Windows7 ultimate x32,подскажите как ее поставить вместо windows7 starter?

Скинула на флешку, а дальше что делать обьясните попарядку? раньше я только ставилам с диска семерку на xp полностью снося xp а семерку на семерку я не ставила, не умею сносить ее, Windows 7 starter на ноуте родная, стоит еще со времен покупки ноутбука, поднадоела, хочу максимальную поставить.