Плохое самочувствие во время менструации

дк к гинекологу сходите, он вам и объяснит. а вообще это у многих, в том числе и у меня. говорят, что после родов легче. то, что болит живот - это вещество, которое повышается перед месячными - простагландин. а вот остальные симптомы- это уже нарушение вегетативной нервной системы. но вроде как это лечится, главное двигаться побольше, и плаванье очень помогает, правда заниматься надо каждый день.