кетчуп с медом 1:1 смешать, утиные грудки обмазать и в гриль ил духовку, пальчики оближешь.
Но что касается здоровья, утиная грудка, как и куринная не так вредна как остальные части )))
Я думаю, должно быть всё в меру! Если употреблять белковые продукты с зеленью или рукколой, то очень даже хорошо будет для здоровья !
Кстати, рактопомин используют для выращивания свиней, и ввоз этого мяса в Россию уже запрещен !