Очень сильно болят мышцы пресса причем в самом низу (чуть выше лобка) странно.. ранее никогда не болели..
По дате
По рейтингу
Если вы качали пресс и действительно боль именно мышечная, то все хорошо. Так и должно быть, как говорится - есть боль есть прогресс
а может это совсем не мышцы. . может просто скоро месячные