Skolko
дней надо пить один кефир,чтоб похудеть на 5-7 кг?
По дате
По рейтингу
Месяца достаточно.
Во-первых, добьешься требуемого результата, а во-вторых, на МОНОдиетах сидеть дольше нельзя.
с кефиром одновременно можно еще есть яблоки (лучше зеленые).
Источник: личный опыт
думаю недельки 2
месяц
Не меньше недели точно. У всех поразному проходит процесс сбрасывания киллограмов. Кому-то нужно 2-3 недели. Главное потом не набрасываться на еду.
Рисковое занятие..Кислотность желудка испортишь.
Больше по теме
