Пуск -> Панель управления -> Установка и удаление програм. Находишь ненужные проги и удаляешь их. Но лучше всего удалить их с помощью программы Your Uninstaller, скачать ее можно здесь -
http://www.warex.ru/modules.php?name=News&file=view&news_id=1156&highlight=your%20uninstaller