как поправиться? ем целыми днями

Question

irina_837 · Accepted Answer

у тебя недовес? 
в большинстве случаев страдают от перевеса 
успеешь ещё набрать 
я в детстве выглядила как "бухенвальдский крепыш" наша историчка всегда говорила что я позже лучше всех выглядить буду,так оно и было,девчёнки потом искали какая диета эфективнее,а мне хоть бы хны 
ела всё что хотела и до 30 лет весила 52 кг при росте 164 
да вот за кардон уехала и пошло ,поехало....
а сейчас бы с удовольствием скинула килограмм так несколько 
только всё никак 
так что радуйся и живи в удовольствие

efim_krjkov · Answer

Да хреново кормить двоих....

butan_1 · Answer

Займись спортом, на кости жир не нарастает!

rozaliia_maiskaia · Answer

всё очень просто... ешь на ночь. и запивай еду ...это метода сумоистов..

chajka · Answer

Проблема решаема! 
Сегодня как избытком веса, так и недостатком страдают люди. 
посмотрите сайт ознакомтесь с информацией о продукте полноценного питания Fitolife. там и прична указана и описание подробное есть. 
удачи 
http://chajkalb.boom.ru
 
задайте вопросы.

mashenka_35 · Answer

У меня та же проблема. Мне сегодня посоветовали инжир, говорят помогает

mariia_erofeeva · Answer

Займись фитнессом, нарасти мышечную массу! Есть надо правильную пищу, а не объедаться тортами, потому что помимо внешнего вида есть ещё внутренние органы, которым грозят гастриты, язвы, диабеты и прочая дрянь. Так что переедая "неправильных" продуктов, рискуешь остаться худой (ну обмен веществ у тебя такой!) развалюхой: "посадишь" все органы, они тебе этого не простят!

fiokla · Answer

согласна с Татушкой.

user_385695 · Answer

Включи в рацион пищу содержащую жиры и углеводы, но не в коем случае не ешь целыми днями - это вредно, т.к быстро набранный вес (также как и быстро потерянный) оставляет плохой отпечаток на здоровье.

tatushka · Answer

Меньше нервничай, больше спи, почаще ешь торты!!!

svetik_29 · Answer

ешь ночами!!!

sergey_andrianov · Answer

Вот так всегда. Сначала мы не знаем как поправиться, а спустя годы не знаем как похудеть. 
И я не исключение. Всю жизнь хотел поправиться и не получалось, вдруг заметить не успел как растолстел и теперь мечтаю похудеть.

nelson44 · Answer

Глистов погоняй!!!!

user_265961 · Answer

эм ну наверное это надо меньше пить воды ,больше чесать пятку,ну и конечно покури чёнибудь. да и не далай никаких физ упражнений!!!

denis_chupleshkin · Answer

а ты не ешь опухнешь от голода.

svetlyidom · Answer

Ночью тоже ешь.

joker_23 · Answer

Ешь ещё и среди ночи

igor_ivanov_19 · Answer

продолжай есть дальше, потом ты лопнешь и станешь худенькой...так что не поможет никак

user_382741 · Answer

ешьте орехи,жирную свинину,авокадо....всё жирное

natalia_531 · Answer

Пей пиво,ешь гормоны и меньше стрессов ,и физических нагрузок.

user_294081 · Answer

продолжай в том же духе. и ещё завались на диван. только смотри, как бы потом худеть не пришлось

Как поправиться? ем целыми днями