Учащенное серцебиение при занятиях фитнесом

Упр-е для таких случаев: все пальцы растопырены, указательный прижми к основанию большого пальца. Подушечки большого и безымянного соединяем слегка прижимая. Мизинец и средний оставить растопыренными. Держать эту индийскую мудру до нормализации на обеих руках. Ежедневно ешь горсть изюма, или кураги (сушенный урюк, не чурку: -)). Эта позиция рук носит и другое имя- "спасающая жизнь". Её можно делать и для профилактики приступов сердца, по 15минут в удобное время, а удобнее в постели перед сном. Слава России. Уга таваГищи!; -)