За сколько заживает растяжение связок голеностопа?
Здравствуйте. Четыре дня назад потянула связки при катании на роликах. Опухоль спала, только к вечеру чуть чуть отекает нога. Почти не больно наступать на пятку уже. Как понять, что нога восстановилась, и когда можно снова вставать на ролики?
Связки - это серьёзно. Заживает долго. Да и теперь это ваше самое уязвимое место, вам надо быть теперь аккуратнее, есть вероятность повторного растяжения именно этих связок. В далнейшем у вас может быть неприятная ноющая по ощущениям боль при разных погодных изменениях, но это с возростом. Берегите себя и будте осторожнее. А самое лучшее проконсультируйтесь с врачом, специалист подскажет вам, как лучше всего обезопасить ногу в дальнейшем.
Долго проходит, недели три ждите.
через неделю примерно, раньше не стоит.
связки долго восстанавливаются, отек должен полностью сойти, ну или хотя бы болевые ощущения..