стэп-аэробика! каков будет эффект?

Question

стэп-аэробика! каков будет эффект?

.:. Sponge Bob .:. Мыслитель (9164), закрыт 14 лет назад

Answer 1

результат будет но это надо очень долго заниматься. мы ведь и так всю жизнь ходим, не понимаю зачем еще на это тратить время! я тебе советую не тратить время на эту чепуху! лучше с парнем сходи в парке погуляй)))

Answer 2

А мне нравится. Я вот со след. недели буду ходить. И тебе рекомендую. Я чувствовала свое тело, его легкость. Осанка выпрямляется.