Tiffani
Гуру
(3564)
16 лет назад
Постарайся понять, что послужило причиной плохому настроению. Может устранив ее или разобравшись в ситуации настроение твое улучшится.
Приятные люди, необязательно близкие, могут помочь выйти из депрессии.
Но лучшее лекарство это интересная деятельность. Займись любимым или новым делом и для депрессии просто не останется места. Единственной сложностью будет начать что-то делать. Но на самом деле это просто. Главное начать!
И вообще, отличного тебе настроения!
segamen
Мастер
(1353)
16 лет назад
Ты чего то потеряла? И может быть ты не понимаешь что конкретно? Найди это обдумай это и прими решение как к этому относиться, и тогда тебе станет легче) старайся все скопившиеся наприятности которые тебе кажутся проблемами оставлять там где их нашла- это как таскать лишний багаж, если ты таскаешь с собой чемодан с грязным бельём которое должно быть в стирке!!! нахрена тебе сидя за столом чемодан с грязным бельём? отнеси его в стирку и забудь!!! и так же про другую ношу! Ноша, чемоданы- это всё твои мысли и имей их там где они должны быть а не таская тонну тяжести с собой) успехов.
Alex
Мыслитель
(6551)
16 лет назад
Так лучше точно не станет. Советую уделить несколько часов полному одиночеству и погружению в свои мысли. Разберитесь ещё раз в своей жизни с целями и мировоззрением. И Вам станет гораздо лучше. Истина в том, что каждый из нас может управлять своим психологическим состоянием. Но чтобы к этому прийти, потребуется время и немалое. Знаю на своём опыте... Удачи Вам!
Tsoy S.D.
Мастер
(2351)
16 лет назад
Найти толк, цель. стремиться к ней, отвлекись, займись учёбой. Выучи 5 языков, общайся с их помощью с другими людьми, обрети новых друзей, найди интересы, развивай таланты, помогай людям, ..и т.д.
Есть один фильм "Джерри" Мэтт Деймон в гл роли. посмотри что бывает от безделья. Никогда не думал, что кому-нибудь порекомендую этот фильм.