Фото на загранпаспорт

Помогите! Сос хэлп!! ! Никак не могу переформатировать файл - сайт госуслуг никак не принимает фото, вот их требования:

Технические требования к файлу фотографии:
Формат файла: JPEG
Минимальный размер прикрепляемого файла – 200Кб (килобайт)
Максимальный размер прикрепляемого файла – 500Кб (килобайт)
Фотография может быть выполнена в 24-битном цветовом пространстве или 8-битном монохромном (черно-белом) пространстве
Минимальное разрешение прикрепляемой фотографии не должно быть меньше 450 dpi
Требования к содержанию фотографии:
Фотографии могут быть в черно-белом или цветном исполнении размером 35 x 45 мм с четким изображением лица строго в анфас без головного убора.
Допускается фотографирование в головных уборах, не скрывающих овал лица, гражданами, религиозные убеждения которых не позволяют показываться перед посторонними лицами без головных уборов.
Фотографии в форменной одежде не принимаются.
Фон фотографии должен быть одноцветный, без какой либо текстуры. Рекомендуется использовать светло-голубой тон или 10% серый тон.
Количество человек изображенных на фотографии не должно быть более одного. На фотографии не должны присутствовать иные предметы.
Головные уборы, темные очки или т. п. не допускаются (за исключением случаев, когда ношение головных уборов обусловлено религиозными убеждениями) .
Если человек обычно носит очки, то он должен быть в очках и когда его фотографируют. Очки должны быть с чистыми и прозрачными стеклами, так чтобы зрачки и радужные оболочки были ясно видимы. Оправа очков не должна закрывать глаза. Очки не должны служить источником бликов на фотографии.
Изображение должно быть четкое, строго в анфас, плечи должны быть развернуты на камеру.
Дисторсия объектива при фотографировании не допустима.
Выражение лица должно быть нейтральное, брови должны иметь нормальное положение (не приподняты как при удивлении, не сведены на переносице) , глаза «нормально» открыты, смотрят прямо вперед на камеру, не косят в сторону, рот закрыт.