Что такое антибан и как он работает? бесплатное сообщение я не пойму куда придет! ) и долго оно не приходит чёто...

Это Вы, наверно, получили сообщение, что Вас вот-вот заблокируют/забанят (или уже заблокировали) , и от Вас требуется то ли отправить смс на короткий номер "для разблокирования", то ли сообщить пароль от своего ящика.. .и Вы это сделали и ждете теперь ответной реакции, да?
Если так, то ждать придется долго.. .
В первом случае - жулик нажился на отправленной Вами платной смс. Во втором случае - Вы своими руками сдали мошеннику свой пароль.
Читайте:
Мне пришло письмо от Администрации Mail.Ru, это правда Вы?
Известные способы мошенничества на Mail.Ru

Сообщения о блокировании Вашего аккаунта могут быть вызваны вирусом на Вашем компьютере. При этом сами страницы не заблокированы на самом деле.
Как с этим бороться, написано в помощи по Mail.Ru:

Если при попытке зайти в свой почтовый ящик вы видите сообщение вида «Ваш почтовый ящик заблокирован, для его разблокировки необходимо отправить SMS-сообщение на короткий номер» , то с большой долей уверенности можно утверждать, что на вашем компьютере вирус, который подменяет стартовую страницу Mail.Ru.
Для того чтобы получить доступ к почтовому ящику в такой ситуации, необходимо скачать данный файл на компьютер и запустить его, после перезагрузки компьютера всё должно работать.
Ни в коем случае не отправляете SMS-сообщения, потому что Mail.Ru НИКОГДА не блокирует ящики своих пользователей, за исключением случаев, описанных в Пользовательском Соглашении, а также НИКОГДА не просит высылать SMS для разблокировки/подтверждения активности и пр. , даже если стоит пометка «бесплатно» .

Также читайте рекомендации в ответе с административного аккаунта:
http://otvet.mail.ru/answer/452400186/