Как заставить себя идти в спортзал на тренировку?

Question

Как заставить себя идти в спортзал на тренировку?

Наталья Дереча Ученик (176), закрыт 10 лет назад

Answer 1

никак Если не хочешь, то и даже если придешь в зал и будешь тупо подрачивать тренажеры без эффекта Уж с такими вопросами идите купите пирожное свое любимое фанту и на кино сходите. И удовольствие и не нужно мучать свое тело сомнениями разными

Answer 2

Достаточно посмотреть на себя в зеркало. Срабатывает в большинстве случаев

Answer 3

Алекандр Крузенштерн Знаток (394) 10 лет назад

фото на холодильник

Answer 4

Потапов Дмитрий Мыслитель (9661) 10 лет назад

"Соберись тряпка"

Answer 5

Носите с собой фото Вашего идеала, и когда лень преодолеет Вас, вспомните о нем! Надо любить себя, и поставить себе цель, например до осени сбросить определенный вес. Вы сможете!

Answer 6

Моё мнение такое: если не хочется, значит не надо идти..., сегодня... .
Иногда организм нам подсказывает, а иногда и подсознание тоже...

Answer 7

Петербурженка Искусственный Интеллект (882861) 10 лет назад

с помощью силы воли.

Answer 8

Накачайте себе мышц или родитесь с ними. И спортзал будет такой же необходимостью, как туалет))

Answer 9

Xthn_13(666) Искусственный Интеллект (146131) 10 лет назад

Элементарно! !
Встала и пошла.. .

Answer 10

Иметь цель, желание, интерес к этому виду физической деятельности, развивать силу воли.