от чего толстеют? от калорий или от углеводов содержащихся в продуктах?

Углеводы

жиры и углеводы. Но это не значит что их есть не надо

от переедания

Углеводы, они содержат желток, но не яйца, а вещества пищевго

это семейное. можно похудеть только не доедая.

От недостатка двигательной активности, а углеводы это и есть калории.

от лени

калории это это энергетическая единица измерение и оно есть во всем в белках жирах углеводах. больше запасаются углеводы по скольку явл основным энергетическим источником и запасаються они в виде липидов (жиров) , жиры же в свою очередь играют пластическую функцию и не откладываются в организме а переходят в холесетрин и другие виды веществ. белки это строительный матрериал организма и увы он не откладывается в организме . Вывод какой ешьте меньше углеводов и похудеете

от простых углеводов. сладкое например, мучное. от хороших жиров потолстеть сложновато. от плохих транс жиров типа майонеза легко.
так что сладкое типа конфет, тортов, печенья и т. д есть нельзя.

от жирных продуктов

от пиченек