annе annе
Мудрец
(15083)
10 лет назад
Рассказываю, как лично я похудела на 10 кг за 2 недели, я соблюдала пост- как и положено- первый раз в жизни за 2 недели до Пасхи - ела овощи отварные, горошек консервированный, и креветки, хлеб черный бездрожжевой ( очень мало) , пила много жидкости, чай с лимоном можно и с сахаром в неограниченных количествах, также варенье, но тоже очень мало, а вечерами быстрая ходьба 40 минут. ВСЕ