Можно ли есть пшеничные отруби сырыми? На пачке написанно надо варить) ) Вреда не будет?

Question

user_61596330 · Accepted Answer

Можно и так их потреблять, но запивать большим количеством жидкости

leonid_chuikov · Answer

Конечно не будет! Какой может быть вред? Ну подумаешь по складу мыши чуток побегали за тараканами которые крупяную моль гоняли....

andrei_strokin_51 · Answer

1) купить ролтон и не парится 
2) отруби и так надо есть сырыми

neizvestno_35644 · Answer

Никаких проблем. Ложечку отрубей запиваете водой и все дела. Иногда добавляю немного в фарш.

iana_annepe · Answer

Если нет проблем с ЖКТ, то можете съесть сырыми

user_93182748 · Answer

можно - либо просто ложку отрубей запить водой, либо добавить в йогурт или любой кисломолочный продукт, готовую кашу, салат или во что хотите

vladimir_dzhura_1 · Answer

Лучше варить. А перед тем как варить - нужно сначала промыть.

diana_kozz_porno · Answer

На булочках они сырые, кушайте как вам угодно! Вреда не будет, если возможно будет диарея.