Посоветуйте протеин для набора веса

протеин набирает мышечную массу, и только тогда когда ты тренируешься ( работаешь с весами ).
Бери сывороточный протеин, а вот по цене.. . какой потянешь.

Гейнер - набор массы тела ( жировая ).

Сама определись что тебе надо =) как для девушки которая не занимается тяжелым спортом, я б не советовал не то не другое.

у мужчины вес- это мышцы. протеин- белок- основной строительный материал любой клетки- в том числе и мышечных тканей. при занятии спортом из протеина строится мышца. у вас при употреблении протеина организм начнет его переваривать, тратить углеводы и жиры. и вы можете сбросить в весе, так как у женщины вес- это подкожный жир. если вы не качаетесь в тренажерке- протеин вам повредит. вам нужно искать причину низкого веса у врачей.

от него максимум кг прибавите....

Блин у меня такая же беда сама уже не знаю что делать.... я уже толстушкам завидую