Тренажерный зал и болезнь шейермана-мау
Я бы хотел спросить. . Я уже уже как год хожу в тренажерный зал и хотел бы спросить очень опасно это при болезнь шейермана-мау. Спина не пока еще не разу не болела от нагрузок но.. . горб есть. Мне 16.(Так же я ходил 3 года в бассеин, на ЛФК, и массаж и горб еще есть)
Что ж, это Ваши решения.. . Насколько они верны, Вам решать.. . На мой взгляд, Вы только усиливаете нагрузки на мышцы, а они на позвонок.. . Своему пациенту я бы КАТЕГОРИЧЕСКИ запретил этим заниматься без контроля динамики, массажей бани...
Вообще-то любое заболевание позвоночника опасно. Твое - генетическое. Тебе нельзя заниматься в обычном тренажерном зале. И упражнения, и дозировку нагрузок тебе нужно подбирать индивидуально. Ты ведь и сам это понимаешь, так же как и то, что самый твой вид спорта- плавание. Так что советуйся с лечащим врачом. Из-за желания "быть как все" очень легко оказаться в инвалидном кресле.