Олег Щдуп
Мыслитель
(8969)
10 лет назад
Валерианка не снотворное, как говорилось выше, а успокаивающее средство.
Я в качестве "снотворного" использую несколько иное средство: в пропорциях 1:1:1:1 экстракты валерианы, пеона, боярышника и корвалол. 1 столовую ложку на ночь (ессно развести водой и запить) .
Вот насколько это безопасно для подростка - не скажу, в экстракты входит этилен.
А вообще, я читал, что корвалол и отдельно используют в качестве успокаивающе-снотворного средства. капель 20 на ночь.