как определить 100-150 гр куриной грудки не взвешивая?

Question

как определить 100-150 гр куриной грудки не взвешивая?

bill Профи (589), закрыт 11 лет назад

Сложно ли съедать 150гр кур. грудки и 100 гр риса за 1 присест и есть это же в течении дня раз 4-5?

Answer 1

100-150 грамм - это где-то половина филе, которое можно срезать с грудки.

Answer 2

Вадим Пастушенко Мастер (2290) 11 лет назад

Да нет нормальные порции

Answer 3

Если кроме 150г курицы и 100 г риса больше есть нечего, то можешь растянуть и на неделю.

Answer 4

Если ты не можешь взвесить, то надо узнать объем куриной грудки и ее плотность, а потом перемножить.
Для определения объема нужно окунуть грудку в воду и измерить изменений объема воды.
Плотность куриного мяса - 0.48 г/см3.
Или можно купить 900 грамм курицы и разрезать на 6 равных кусков.
Но первый способ веселее.

Answer 5

На вид 100г куриного филе - это 4 спичечных коробка.

Answer 6

средняя грудка весит 500 гр (вместе с костью и кожицей). убрать лишнее, останется 400 гр. раздели её на 4 части-получишь 100 гр.

кухонные весы стоят всего от 300 руб. и не нужно задавать такие глупые вопросы.

если вы будете строго следовать диете, то значит вы исключите сладости (между приемами пищи). и следовательно у вас будет аппетит и вы всё что угодно сожрете...

Answer 7

Ваперия Ковалева Ученик (244) 8 лет назад

ладошка без пальцев ;)

Answer 8

!!! если вы будете строго следовать диете, то значит вы исключите сладости (между приемами пищи). и следовательно у вас будет аппетит и вы всё что угодно сожрете... !!!